Holistic Soul

Med min samlade erfarenhet kan jag erbjuda dig ett holistiskt perspektiv och stöd för att skapa mer balans, harmoni och glädje i livet. Ibland är livet en härlig cocktail av många små ingredienser som behöver vara i balans, för att vi ska kunna njuta av livet på bästa sätt, så har det åtminstone varit på min resa. Jag har testat oändligt med metoder, kosthållningar, supplement och lagt ner många år, många böcker och mycket research på att navigera mig i hälsans värld. När jag sedan hittade rätt, och dessutom kopplade på psykisk och känslomässig läkning, så fick jag äntligen resultaten jag önskade mig. Jag tror vi behöver titta på samtliga delar för bästa resultat – både kroppsligt, mentalt och själsligt, för att uppnå balans i våra liv. Med små förändringar inom alla dessa områden kan man uppnå fantastiska resultat.

Jag är certifierad och tar emot klienter inom sorgbearbetning (en evidensbaserad metod som läker förluster, sorg, och svåra omständigheter i livet på ett djupgående sätt). Även utbildad inom breathwork, andning, meditation, m.m. Studerar nu också till Socialpedagog där jag fått med mig många samtalsmetoder och verktyg inom ett antal områden såsom psykisk ohälsa, NPF, våld i nära relationer, missbruksproblematik, samsjuklighet, barn och ungas mående, m.m.